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Aceite de oliva

Aceite de oliva

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  Según los especialistas, el alto contenido en grasas monoinsaturadas es lo que hace que el aceite de oliva virgen extra sean tan beneficioso para el corazón. Estos ácidos grasos elevan el colesterol bueno, reducen el malo, controlan la presión arterial y, no engordan tanto como se piensa.  

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