Copos de maíz

Los copos de maíz son un alimento sano que aporta desde primeras horas del día nutrientes de gran valor para nuestra salud. Los copos de maíz son una fuente abundante de vitamina D, un nutriente que mejora la absorción del calcio de la leche y su fijación en el hueso. Una ración de estos cereales aporta la quita parte de la dosis mínima que se requiere al día.